荷兰保险业巨头NN Group日前进行多项与长寿有关的调查，结果显示，希腊人希望能活到103岁，78%的希腊人正在寻找减轻压力的方法。
此次调查就希腊人对自己的生命预期做了非常详细的研究，当中得出一些非常重要，同时也很有意思的数据，包括：
● 希腊人希望活到的年龄：103岁
● 希腊人认为自己能活到的年龄：82岁
● 希腊被视为老年人的年龄线：74岁
● 希腊人希望退休的年龄：61岁
● 期望能长寿的希腊人占比：69%
● 认为自己可以长寿的希腊人占比：50%
这份报告称，延长寿命的关键在于以下几点：
● 接受变化。对改变保持灵活和开放的态度激励人们在持续变化的世界中不断发展。事实上，32%的希腊人表示他们可以轻松管理压力，41%的希腊人表示可以轻松做出选择。对于45%的受访者来说，变化和挑战是个人发展的机会。
● 保持心理健康。长寿和幸福生活的一个重要组成部分是拥有健康的心理，其中包括以健康的思维方式来应对日常生活的挑战，另外还包括心理弹性。健康的心态可以让人活得更久，生活质量更好。因此，78%的希腊人表示正在寻找减少焦虑和压力的方法，以延长寿命。
● 建立良好的社会关系。72%的希腊人感到自己是所属社区的一部分，但9%的人感到孤独。作为社会的一份子，人类寻求建立牢固的联系，以使他们在各个层面上更快乐、更健康。
● 终身学习。俗话说“活到老，学到老”，这已成为当今人类保持身心警觉并管理日常生活的必备技能。61%从事专业活动的希腊受访者表示，近年在进一步发展其技能方面投入了大量资金，89%受访者表示他们一直在寻求学习有关其职业的新知识。
另外，报告还称，希腊人认为与寿命有关的五个最常考虑的基本领域是：
● 健康与保健，比例为60%
● 存款和经济安全，比例为38%
● 适应能力，比例为34%
● 人生目标，比例为33%
● 退休问题，比例为23%
另据欧盟统计局在2022年发布的一份报告显示，就欧盟27个成员国而言，法国科西嘉岛在长寿方面“拔得头筹”，2020年人均预期寿命达84岁，其次是西班牙巴利阿里群岛和希腊伊庇鲁斯地区，2020年人均预期寿命分别为83.9岁和83.8岁。（丁博曦）
