近期，希腊罗德岛92岁高龄老人卡加伊斯因一段跳水视频在社交平台上走红。视频中，他从6米高的跳板上一跃而下，该视频已获得超过120万个点赞。
卡加伊斯77年来每天坚持练习跳水，他认为健康长寿的秘诀是定期锻炼和保持积极心态。他的生活哲学就是避免承受那些不必要的压力，不让负能量扰乱自身的平静，他称：“如果有人让你不高兴，那就远离他。”
卡加伊斯7岁学会游泳，15岁时已开始从水上蹦床跳入海中。现在，他每天早上都会出海游泳，并练习9次跳水，3次在低平台，3次在中平台，2次在高平台，最后一次跳水视情况而定，这是他数十年来养成的训练习惯。
卡加伊斯的跳水视频令人印象深刻，不仅展示了他非凡的身体素质，也证明了他对生活的持久热情。他的故事感动了许多人，提醒他们勇于冒险并充分享受生活。（徐妍）
